น้ำผลไม้ลดอาการท้องผูก น้ำแคร์รอตส้มซันคิส

น้ำแคร์รอตส้มซันคิส ให้พลังงาน 86 กิโลแคลอรี เส้นใยอาหารในแคร์รอตจะทำปฏิกิริยากับบิฟิโดแบคทีเรีย (Bifidobacterial) ส่งเสริมการทำงานของลำไส้ และวิตามิน C ในส้มซันคิสช่วยเพิ่มแลคโตบาซิลัส (Lactobacillus) ถ้าใส่โยเกิร์ตชนิดจืดเพิ่ม จะยิ่งทำให้แลคโตบาซิลัสทำงานได้ดีขึ้น การปรับใช้ ถ้าใช้โยเกิร์ตสำหรับรับประทานแทนแบบน้ำสำหรับดื่ม จะได้น้ำผลไม้เนื้อเข้มข้นขึ้น โดยไม่ต้องใส่น้ำเย็นเพิ่ม